20代～50代の女性100名を対象に行った美容医療に関するアンケート結果を以下に抜粋します。
株式会社セルバンク「20歳以上女性の美容医療に関するアンケート」
https://cellbank.co.jp/news/211021_r/【美容に関して特に気になる悩みは？（複数回答）】
1位：シミ 19.9％
2位：乾燥、かさつき 17.1％
3位：毛穴 14.7％【今後試してみたいと思う、興味のある美容医療は？（複数回答）】
1位：シミ取り治療 30.1％
2位：レーザー治療 17.3％
3位：ヒアルロン酸注入治療 16.7％
結果を見ると、シミの悩みが圧倒的に多いですね。
以前、「もしマスクが不要になったら？今から備える美肌への近道とは？」という記事で、美肌づくりについて詳しく書きました。
顔は体の中で一番紫外線を浴びます。
紫外線を浴び続けることが肌にとって一番のダメージで、それによってシミになるのをご承知かと思います。
私は、若いころ山岳部に入っており登山で顔がケロイドになるぐらいまで日焼けや雪焼けし、シミがたくさんできました。
ですが、小さなシミであれば、重炭酸タブレットを洗面器に1錠溶かして洗顔するとか、大きなシミならその上に錠剤を載せその部分はお湯につけておくと、（例えば顔のシミは、お顔自体をお湯に沈める事が難しいのですが）、シミはだんだん薄くなりました。
医師に聴いたことがありますが、リンパの流れが良くなると、シミは薄くなり、イボは取れてしまうそうです。
血流があがる＝リンパの流れも良くなるのだそうです。
あくまでも私の経験ですが、重炭酸タブレットによる温浴や洗顔によって、そういう経験がありますので、誰でも同じ効果があるかどうかは断言できませんが、レーザー治療などをする前に、一度試してみてはいかがでしょうか？
重炭酸温浴は30分くらい入るのが最も効果がありますから、その間、重炭酸入浴剤が溶け込んだお湯を顔にかけたり、マッサージするなど美容効果のある洗顔も試されたらと思います。
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