4月26日「よい風呂の日」は石鹸シャンプーを使わない日へ！

4月26日は日本入浴協会が「よい風呂の日」と制定しているそうです。
ちなみに、11月26日は「いい風呂」の日です。

シャワーを浴びるだけの習慣の人より、風呂につかる習慣の人のほうが幸せ度が高いと言われています。
ですが、入浴時に化学洗剤である石鹸シャンプーを使ってしまうと、体には良くない“ストレスの風呂”となり【よい風呂】ではなくなります。
石鹸シャンプーは使わず、重炭酸入浴剤だけで入って、良い風呂にいたしましょう。

欧米では体にも環境にも良くない石鹸シャンプーは週に2、3回しか使わず、普通はお湯だけで体も髪も洗うそうです。
合成化学洗剤が体の脂をとってしまい、角質皮脂バリアを破壊し、化学物質の経皮吸収を促進し、洗剤で体を洗えば洗うほど健康が害されることを誰もが知っているそうで、入浴やシャワーで肌バリアを壊さないようにしているそうです。
本来、汚れは水で充分落ちますし、石鹸を使いたければ固形石鹸やオーガニックを使うとストレスの湯ではなくなります。
もちろん、重炭酸温浴であれば　ニオイまで汚れも落ちますし、ストレスもなくシャワーでも体も温まります。

よい風呂に入るためには、化学物質を遠ざけ、正しい入浴方法を覚えていただければと思います。
4月26日だけに限らず「石鹸シャンプーを使わない日」を続けましょう！